Porcja zupy kapuścianej waży 220 g i ma 81 kcal. Barszcz biały – Ile kalorii jest w 100 g. Rosół z kury – Ile kalorii jest w 100 g. Zupa gulaszowa – Ile kalorii jest w 100 g. Zupa botwiny – Ile kalorii jest w 100 g. Zupa brokułowa – Ile kalorii jest w 100 g. Zupa cebulowa – Ile kalorii jest w 100 g. Nov 30, 2020 · Niewątpliwie odrobina śmietany wzmacnia smak zupy jarzynowej, a zarazem dodaje jej wartości odżywczych. Porcja zupy jarzynowej ze śmietaną zawiera aż 110 kcal, przy tym 4,5g tłuszczu, 13g węglowodanów oraz 4,5g białka. Dodatek w postaci makaronu, klusek lub ziemniaków automatycznie zwiększają ilość kalorii i węglowodanów w Czas przygotowania: 1 godzina Czas gotowania bulionu: 1 godzina Liczba porcji: 2 litry zupy Kaloryczność kcal: 110 w 100 ml zupy Składniki na bulion. 2 ćwiartki/nogi z kurczaka - do 600 g; 2 średnie marchewki - do 250 g; 1 mały korzeń pietruszki - do 100 g; kawałek bulwy selera - do 100 g; kawałek pora - około 10 cm - do 80 g; 1 litr wody zZFIxVw.